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levasseurantoine le 26.02.2012

VCMB St remy l'honoréVTT

Sortie VTT
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3D
40.9 km
+329 m/-331 m
02:54

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

40.88 km
3000 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
328 m
332 m
183 m
87 m
157 m

Date et durée

26 février 2012
08:35
26 février 2012
12:03
03:27:30
02:54:13
00:33:17

Vitesses et denivelés horaires

14.1 km/h
Détail »

40.3 km/h
au km 21.2

549 m/h
0h22m53s

-1021 m/h
0h11m09s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

72 Watts
2h54m13s

721 Cal
248 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:26:0050 - 99 w00:51:05100 - 149 w00:31:50150 - 199 w00:14:32200 - 249 w00:06:04250 - 299 w00:00:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s252 watts1m238 watts2m217 watts5m184 watts10m131 watts20m119 watts40m103 watts1h98 watts

Plus

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10314527 [Légende]
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2114SB - AUBERGENVILLE / HOUDAN 2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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