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Circuit Soyons - Toulaud - Col des Ayes - Serre de Planèze - 110212 (VTT)

Sur la base de la rando VTT 2010 du club de Toulaud, un parcours dominant St Georges les bains, au sein des multiples chemins de la Serre de Planèze, se terminant par une DH devenue impraticable pour cause de ravinement excessif ! !
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23km
+711m/-718m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

23.2 km
2409 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
711 m
719 m
533 m
150 m
348 m

Date et durée

11 février 2012
09:06
11 février 2012
12:07
03h00m29s
2h37m32s
00h22m57s

Vitesse et denivelés horaires

8.8 km/h
Détail »

28.3 km/h
au km 20.1

496 m/h
1h16m51s

-906 m/h
0h45m22s

Puissance moyenne & dépense calorique

82 Watts
2h37m32s

744 Cal
284 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:29:2250 - 99 w00:23:56100 - 149 w00:28:40150 - 199 w00:30:30200 - 249 w00:07:46

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s238 watts1m233 watts2m225 watts5m202 watts10m176 watts20m148 watts40m116 watts1h112 watts

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Itinéraires VTT autour de Soyons · Les plus belles randonnées autour de Soyons
https://www.visugpx.com/1328976384
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Valence   Corniche de l'Eyrieux (3036OT)