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Rando Montigny dimanche 14 septembre 2008 (VTT)

Rando Montigny dimanche 14 septembre 2008
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45km
+1285m/-1312m
03:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

44.96 km
2000 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1285 m
1312 m
186 m
42 m
139 m

Date et durée

14 septembre 2008
08:40
14 septembre 2008
13:06
04h25m43s
3h31m57s
00h53m46s

Vitesse et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

26.4 km/h
au km 8.7

931 m/h
1h05m33s

-1205 m/h
0h50m07s

Puissance moyenne & dépense calorique

105 Watts
3h31m57s

1283 Cal
363 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:30:2250 - 99 w00:30:06100 - 149 w00:28:26150 - 199 w00:18:21200 - 249 w00:13:22250 - 299 w00:09:57300 - 349 w00:04:28+ 350 w00:10:40

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s823 watts1m782 watts2m528 watts5m384 watts10m211 watts20m185 watts40m144 watts1h137 watts

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Itinéraires VTT autour de Montigny-le-Bretonneux · Les plus belles randonnées autour de Montigny-le-Bretonneux
https://www.visugpx.com/1328463922
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