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Trail du Pastel 2012 - La Cocagne (Course à pied)

Trace du parcours "La Cocagne" - 22 km / 600 m de dénivelé organisé le 22 janvier 2012 à Rebigue par le CA Balma
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22km
+709m/-713m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

22.13 km
3820 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
709 m
714 m
273 m
149 m
214 m

Date et durée

22 janvier 2012
09:01
22 janvier 2012
11:14
02h12m54s

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

15.2 km/h
au km 12.8

698 m/h
0h55m25s

-926 m/h
0h40m59s

Puissance moyenne & dépense calorique

146 Watts
2h12m54s

1116 Cal
504 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:1250 - 99 w00:28:11100 - 149 w00:51:10150 - 199 w00:27:13200 - 249 w00:16:03250 - 299 w00:07:06300 - 349 w00:01:56

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s341 watts1m303 watts2m261 watts5m232 watts10m190 watts20m183 watts40m176 watts1h167 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Rebigue · Les plus belles randonnées autour de Rebigue
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