Sympathique boucle. Assez roulante dans son ensemble. Bcp de chemins, peu de routes.Si vous êtes dispo les vendredis aprés-midi, contactez moi afin de la faire ensemble.
Options 56km
+134m/-146m
03:15
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Segments Association des segments
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Length and number of waypoints 56.44 km
1274 pts
2 marqueurs
Elevation and altitude calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
134 m
146 m
131 m
26 m
64 m
Date et durée 15 janvier 2012
15 janvier 2012
03h42m18s
3h17m50s
00h24m28s
Vitesse et denivelés horaires 17.1 km/hDétail »
30.6 km/hau km 43.5
424 m/h0h11m46s
-604 m/h0h05m59s
Km Temps Vitesse Pause 1 03'42" 16.2 km/h 2 03'38" 16.5 km/h 3 02'56" 20.4 km/h 4 02'31" 23.8 km/h 5 03'01" 19.9 km/h 6 02'33" 23.6 km/h 7 03'07" 19.3 km/h 8 02'40" 22.5 km/h 9 02'35" 23.3 km/h 10 02'41" 22.3 km/h 11 02'47" 21.6 km/h 12 02'53" 20.8 km/h 13 02'47" 21.6 km/h 14 04'45" 12.6 km/h 15 02'52" 20.9 km/h 16 03'51" 15.6 km/h 17 03'36" 16.6 km/h 18 04'00" 15 km/h 19 08'10" 7.3 km/h 20 03'27" 17.4 km/h 21 07'33" 8 km/h 22 04'14" 14.2 km/h 23 03'52" 15.5 km/h 24 03'38" 16.5 km/h 25 04'02" 14.9 km/h 26 05'41" 10.6 km/h 27 03'43" 16.2 km/h 28 03'08" 19.1 km/h 29 02'38" 22.7 km/h 30 04'09" 14.5 km/h 31 02'52" 21 km/h 32 03'53" 15.5 km/h 33 02'46" 21.7 km/h 34 03'07" 19.2 km/h 05'52" 35 04'25" 13.6 km/h 36 03'38" 16.5 km/h 37 02'37" 23 km/h 38 03'04" 19.6 km/h 39 03'34" 16.9 km/h 40 03'35" 16.7 km/h 41 03'24" 17.6 km/h 42 04'07" 14.6 km/h 43 04'09" 14.5 km/h 44 02'40" 22.5 km/h 45 04'08" 14.5 km/h 46 03'17" 18.3 km/h 47 02'57" 20.3 km/h 48 02'56" 20.5 km/h 49 02'57" 20.4 km/h 50 03'01" 19.9 km/h 51 02'27" 24.5 km/h 52 02'43" 22.1 km/h 53 03'37" 16.6 km/h 18'36" 54 03'48" 15.8 km/h 55 02'49" 21.3 km/h 56 02'47" 21.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 91 Watts3h17m50s
1030 Cal312 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:14:35 50 - 99 w 00:57:59 100 - 149 w 01:01:43 150 - 199 w 00:27:53 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 198 watts 1m 195 watts 2m 191 watts 5m 168 watts 10m 143 watts 20m 136 watts 40m 119 watts 1h 111 watts Plus Affiché 505 fois, téléchargé 42 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
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56km
+134m/-146m
03:15
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56.44 km
1274 pts
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134 m
146 m
131 m
26 m
64 m
03h42m18s
3h17m50s
00h24m28s
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