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Pat77 le 15.01.2012

Chelles - Forêt de Ferriéres (VTT)

56km
+134m/-146m
03:15
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Sympathique boucle. Assez roulante dans son ensemble. Bcp de chemins, peu de routes.
Seule petite difficultée, une montée technique sur 200m au kms 18,5.
Crevaison à 4kms de l'arrivée sur chemin bîtumé !!!
Si vous êtes dispo les vendredis aprés-midi, contactez moi afin de la faire ensemble.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

56.44 km
1274 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
134 m
146 m
133 m
24 m
64 m

Date et durée

15 janvier 2012
08:39
15 janvier 2012
12:22
03h42m18s
3h17m50s
00h24m28s

Vitesse et denivelés horaires

17.1 km/h
Détail »

30.6 km/h
au km 43.5

424 m/h
0h11m46s

-604 m/h
0h05m59s

Puissance moyenne & dépense calorique

91 Watts
3h17m50s

1030 Cal
312 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:14:3550 - 99 w00:57:59100 - 149 w01:01:43150 - 199 w00:27:53

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s198 watts1m195 watts2m191 watts5m168 watts10m143 watts20m136 watts40m119 watts1h111 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Chelles · Les plus belles randonnées autour de Chelles
https://www.visugpx.com/1326637882
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