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Jouy Maurecourt Hautil Menucourt (VTT)

L'Hautil est bien gras en cette période.
C'est le vélo qui choisit la trajectoire.
US-CERGY-CYCLO GROUPE
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31km
+407m/-311m
03:00

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

30.89 km
1085 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
406 m
312 m
271 m
-8 m
135 m

Date et durée

23 décembre 2011
08:58
23 décembre 2011
12:44
03h45m50s
3h04m58s
00h40m52s

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

37.2 km/h
au km 27.9

552 m/h
0h29m08s

-660 m/h
0h18m45s

Puissance moyenne & dépense calorique

53 Watts
3h04m58s

565 Cal
183 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:35:4050 - 99 w00:38:09100 - 149 w00:21:36150 - 199 w00:07:08200 - 249 w00:00:52+ 350 w00:01:33

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s818 watts1m676 watts2m529 watts5m240 watts10m162 watts20m118 watts40m87 watts1h76 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
https://www.visugpx.com/1324678751
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