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La Peyrinessime (Course à pied)

Un Dimanche matin sous les flocons, au départ de Peyrins.
Parcours réalisable par temps humide ça passe!
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15km
+317m/-318m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

14.81 km
1064 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
316 m
319 m
381 m
204 m
285 m

Date et durée

18 décembre 2011
09:05
18 décembre 2011
10:28
01h22m49s

Vitesse et denivelés horaires

10.7 km/h
Détail »

13.9 km/h
au km 13.2

608 m/h
0h29m21s

-707 m/h
0h25m16s

Puissance moyenne & dépense calorique

135 Watts
1h22m49s

641 Cal
465 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:18:59100 - 149 w00:40:54150 - 199 w00:12:55200 - 249 w00:07:35250 - 299 w00:02:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s276 watts1m275 watts2m234 watts5m195 watts10m171 watts20m154 watts40m147 watts1h144 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Peyrins · Les plus belles randonnées autour de Peyrins
https://www.visugpx.com/1324210071
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Romans-Sur-Isere (3135O)