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Sortie du 04/12/11 (Cyclotourisme)

Beaurecueil - La Diote
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63km
+838m/-847m
02:30

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

63.13 km
1582 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
838 m
847 m
449 m
169 m
274 m

Date et durée

04 décembre 2011
08:51
04 décembre 2011
11:32
02h41m23s
2h32m42s
00h08m41s

Vitesse et denivelés horaires

24.8 km/h
Détail »

60.7 km/h
au km 55.3

888 m/h
0h34m14s

-1694 m/h
0h21m03s

Puissance moyenne & dépense calorique

173 Watts
2h32m42s

1519 Cal
597 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:31:5950 - 99 w00:17:25100 - 149 w00:15:50150 - 199 w00:29:16200 - 249 w00:37:24250 - 299 w00:17:05300 - 349 w00:05:47+ 350 w00:06:35

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s485 watts1m454 watts2m406 watts5m297 watts10m278 watts20m238 watts40m203 watts1h190 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Bouc-Bel-Air · Les plus belles randonnées autour de Bouc-Bel-Air
https://www.visugpx.com/1323016361
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