4ème relais Sainté Lyon 2001
Dossard 4157 - BONNIER TEAM
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23km
+430m/-635m
02:00
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Length and number of waypoints
23.02 km
1444 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
430 m
635 m
369 m
161 m
256 m
Date et durée
04 décembre 2011
04:07
04 décembre 2011
06:02
01h54m20s
Vitesse et denivelés horaires
12.1 km/h
Détail »
15.1 km/h
au km 1.9
822 m/h
0h22m20s
-960 m/h
0h28m23s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'32" | 13.2 km/h | |
| 2 | 04'30" | 13.3 km/h | |
| 3 | 04'23" | 13.7 km/h | |
| 4 | 04'50" | 12.4 km/h | |
| 5 | 06'11" | 9.7 km/h | |
| 6 | 04'48" | 12.5 km/h | |
| 7 | 04'31" | 13.3 km/h | |
| 8 | 04'29" | 13.4 km/h | |
| 9 | 05'36" | 10.7 km/h | |
| 10 | 04'54" | 12.3 km/h | |
| 11 | 04'55" | 12.2 km/h | |
| 12 | 04'31" | 13.3 km/h | |
| 13 | 07'04" | 8.5 km/h | |
| 14 | 04'59" | 12 km/h | |
| 15 | 04'44" | 12.7 km/h | |
| 16 | 04'30" | 13.3 km/h | |
| 17 | 04'46" | 12.6 km/h | |
| 18 | 04'49" | 12.5 km/h | |
| 19 | 04'42" | 12.7 km/h | |
| 20 | 04'59" | 12 km/h | |
| 21 | 05'23" | 11.2 km/h | |
| 22 | 05'28" | 11 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
139 Watts
1h54m20s
911 Cal
478 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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64
103
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