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Sortie Rontalon Mornant St André 33km - 261111VTT

Sol sec, du soleil au dessus de la mer de nuages, vu sur le Mont -Blanc majestueux depuis le signal St André
Actions
33 km
+1165 m/-1166 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

32.75 km
3418 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
1164 m
1167 m
932 m
334 m
588 m

Date et durée

26 novembre 2011
08:07
26 novembre 2011
12:11
04:03:47
03:31:32
00:32:15

Vitesses et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

38.5 km/h
au km 26.9

539 m/h
1h52m16s

-1049 m/h
0h58m04s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

86 Watts
3h31m32s

1049 Cal
297 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:0350 - 99 w00:17:03100 - 149 w00:38:12150 - 199 w00:58:36200 - 249 w00:07:39

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s238 watts1m224 watts2m220 watts5m205 watts10m181 watts20m164 watts40m158 watts1h152 watts

Plus

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123242114 [Légende]
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