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2012-05-18-1 Roussel Balcons du GlandasseVTT

2012-05-18-1 Roussel Balcons du Glandasse
Actions
39 km
+1446 m/-2437 m
05:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

39.32 km
3378 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1445 m
2438 m
1613 m
377 m
1106 m

Date et durée

02 octobre 2011
09:15
02 octobre 2011
17:06
07h50m56s
5h23m38s
02h27m18s

Vitesse et denivelés horaires

7.3 km/h
Détail »

44.7 km/h
au km 19.2

526 m/h
2h32m37s

-1264 m/h
1h47m07s

Puissance moyenne & dépense calorique

67 Watts
5h23m38s

1246 Cal
231 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w05:16:2750 - 99 w00:37:56100 - 149 w01:00:40150 - 199 w00:46:54200 - 249 w00:07:38

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s238 watts1m218 watts2m213 watts5m203 watts10m186 watts20m161 watts40m143 watts1h139 watts

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Itinéraires VTT autour de Chamaloc · Les plus belles randonnées autour de Chamaloc
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3136ET - Combe-Laval / Forêt de Lente / PNR du Vercors 3137OT - Die / Crest / PNR du Vercors 3236OT - Villard-De-Lans/Mont Aiguille/PNR du Vercors 3237OT - Glandasse/Col de la Croix-Haute/PNR du Vercors