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2011-11-12 Vtt St DonatVTT

Belle rando dans la Drôme des Collines avec du sable mou, de la boue... mais bon c'est l'automne !
Superbes points de vue sur l'ardèche, le vercors
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37 km
+787 m/-793 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

37.37 km
915 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
786 m
793 m
483 m
200 m
326 m

Date et durée

12 novembre 2011
08:11
12 novembre 2011
12:48
04:36:43
04:15:21
00:21:22

Vitesse et denivelés horaires

8.8 km/h
Détail »

35.7 km/h
au km 26.9

346 m/h
1h51m52s

-888 m/h
0h43m37s

Puissance moyenne & dépense calorique

61 Watts
4h15m21s

898 Cal
211 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:23:0350 - 99 w01:18:12100 - 149 w00:34:00150 - 199 w00:16:56200 - 249 w00:03:19250 - 299 w00:00:26

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s250 watts1m242 watts2m199 watts5m164 watts10m144 watts20m117 watts40m99 watts1h85 watts

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11720771 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Donat-sur-l'Herbasse · Les plus belles randonnées autour de Saint-Donat-sur-l'Herbasse
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3034SB - SERRIERES/ANNEYRON 3035SB - Tournon-sur-Rhône /Satillieu 3135SB - Romans-sur-Isère / Saint-Marcellin