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Carnelle-L'Isle-Adam boucle hw (VTT)

Sortie du mercredi 2 novembre 2011 : 5 participants.
Carnelle-L'Isle-Adam boucle au départ d'Auvers.
Superbe rando automnale, paysages superbes et même un coucher de soleil.
Options
41km
+479m/-475m
03:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

40.71 km
741 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
479 m
476 m
192 m
23 m
86 m

Date et durée

02 novembre 2011
13:31
02 novembre 2011
17:54
04h23m03s
3h43m55s
00h39m08s

Vitesse et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

118.3 km/h
au km 40.4

348 m/h
1h04m56s

-771 m/h
0h22m53s

Puissance moyenne & dépense calorique

70 Watts
3h43m55s

898 Cal
241 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:11:3350 - 99 w01:05:39100 - 149 w00:57:25150 - 199 w00:07:19200 - 249 w00:00:32+ 350 w00:00:23

Puissances max fournies

300w600w900w1200w1500w1800ww30s1870 watts1m951 watts2m475 watts5m208 watts10m132 watts20m124 watts40m91 watts1h83 watts

Plus

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10917036 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Auvers-sur-Oise · Les plus belles randonnées autour de Auvers-sur-Oise
https://www.visugpx.com/1320312221
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Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle (2313OT) Forêts de Chantilly (2412OT)