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lloria le 22.10.2011

Les Alpilles (Bouches du Rhône)

Sortie VTT au départ de Saint Rémy de Provence (Bouches du Rhône) le 22 octobre 2011
Retrouvez nous aussi sur : Le blog VTT de Nadine et Alain

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3D

29.3 km

+1053 m/-993 m

04:04

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

29.33 km

1373 pts

Denivelé et altitude

1053 m

993 m

385 m

83 m

224 m

Date et durée

22 octobre 2011
09:15

22 octobre 2011
14:20

05:05:21

04:04:00

01:01:21

Vitesses et denivelés horaires

7.2 km/h
Détail »

38.3 km/h
au km 18.5

416 m/h
2h08m05s

-694 m/h
1h08m51s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

63 Watts
4h04m00s

884 Cal
217 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1967 fois et téléchargée 214 fois depuis le 07.04.20 15:25

112220103 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de Saint-Rémy-de-Provence · Les plus belles randonnées autour de Saint-Rémy-de-Provence

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