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Circuit Vaugneray - DH de la Madone - Col de la FausseVTT

Du très classique, montée par Roche Coucou, Col de Malval, DH du Crêt Chevreau, Châtelard - DH de la Madone - Sentier de la Cascade d'Yzeron - le Soupat et la DH du Col de la Fausse en final
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24 km
+833 m/-853 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

23.87 km
2489 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
833 m
854 m
859 m
363 m
678 m

Date et durée

22 octobre 2011
07:57
22 octobre 2011
10:55
02:58:20
02:26:34
00:31:46

Vitesse et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

41.8 km/h
au km 14.9

552 m/h
1h15m30s

-1520 m/h
0h29m21s

Puissance moyenne & dépense calorique

94 Watts
2h26m34s

791 Cal
324 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:25:1850 - 99 w00:14:59100 - 149 w00:31:13150 - 199 w00:41:36200 - 249 w00:04:47

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s239 watts1m232 watts2m214 watts5m184 watts10m169 watts20m157 watts40m142 watts1h125 watts

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2931ET - L'Arbresle / Monts de Tarare / Col de la Luère 2932ET - Monts du Lyonnais 3031OT - Lyon / Villeurbanne / Mont d'Or