3 Sommets - 21.10.2011
Joël et Yves
Segments Association des segments
Commentaires Longueur et nombre de points 78.06 km
6279 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2784 m
2780 m
1608 m
435 m
896 m
Date et durée 21 octobre 2011 06:49
21 octobre 2011 15:22
08:32:58
07:27:13
01:05:45
Vitesses et denivelés horaires 10.5 km/hDétail »
48.2 km/hau km 67.5
576 m/h4h30m35s
-1911 m/h1h23m13s
km Temps Vitesse Pause 1 03'37" 16.6 km/h 2 02'28" 24.4 km/h 3 02'26" 24.7 km/h 4 02'36" 23.1 km/h 5 02'51" 21.1 km/h 6 02'39" 22.6 km/h 7 02'30" 24 km/h 8 02'55" 20.6 km/h 9 02'58" 20.2 km/h 10 03'34" 16.8 km/h 02'00" 11 05'28" 11 km/h 12 07'48" 7.7 km/h 13 04'59" 12 km/h 14 03'45" 16 km/h 15 06'23" 9.4 km/h 16 05'45" 10.4 km/h 17 03'15" 18.5 km/h 18 03'59" 15 km/h 19 07'29" 8 km/h 20 06'40" 9 km/h 21 05'38" 10.7 km/h 22 08'59" 6.7 km/h 03'15" 23 04'54" 12.2 km/h 24 04'30" 13.3 km/h 25 04'42" 12.8 km/h 26 10'49" 5.5 km/h 27 06'34" 9.1 km/h 28 06'56" 8.7 km/h 05'54" 29 06'54" 8.7 km/h 30 07'40" 7.8 km/h 31 13'11" 4.6 km/h 04'56" 32 07'29" 8 km/h 33 03'42" 16.3 km/h 34 03'22" 17.8 km/h 35 03'25" 17.6 km/h 36 02'12" 27.2 km/h 37 13'56" 4.3 km/h 38 05'20" 11.3 km/h 39 11'42" 5.1 km/h 08'00" 40 07'29" 8 km/h 41 10'59" 5.5 km/h 02'22" 42 13'47" 4.4 km/h 43 14'53" 4 km/h 44 07'22" 8.2 km/h 15'14" 45 03'00" 20 km/h 46 02'28" 24.4 km/h 02'11" 47 03'03" 19.6 km/h 48 02'49" 21.3 km/h 49 04'54" 12.3 km/h 50 08'18" 7.2 km/h 02'39" 51 06'05" 9.9 km/h 52 07'31" 8 km/h 53 08'00" 7.5 km/h 54 07'26" 8.1 km/h 55 06'29" 9.3 km/h 56 05'15" 11.4 km/h 57 04'56" 12.2 km/h 06'46" 58 06'45" 8.9 km/h 59 06'32" 9.2 km/h 60 20'59" 2.9 km/h 61 12'05" 5 km/h 10'37" 62 03'28" 17.3 km/h 63 05'47" 10.4 km/h 64 07'16" 8.3 km/h 65 03'53" 15.4 km/h 66 05'46" 10.4 km/h 67 03'37" 16.6 km/h 68 02'11" 27.4 km/h 69 03'10" 19 km/h 70 02'44" 21.9 km/h 71 02'33" 23.5 km/h 72 03'47" 15.9 km/h 73 01'59" 30.2 km/h 74 02'54" 20.6 km/h 75 02'32" 23.7 km/h 76 02'38" 22.7 km/h 77 02'35" 23.2 km/h 78 03'04" 19.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 114 Watts7h27m13s
2939 Cal394 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:21 50 - 99 w 00:34:17 100 - 149 w 01:42:00 150 - 199 w 02:27:02 200 - 249 w 00:43:06
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 245 watts 1m 242 watts 2m 236 watts 5m 230 watts 10m 217 watts 20m 197 watts 40m 190 watts 1h 178 watts
Plus Affichée 868 fois et téléchargée 47 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1319264536?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1319264536?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Cartes IGN correspondantes