Frais le matin mais grand beau temps, très belle sortie.
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Commentaires Longueur et nombre de points 61.07 km
4489 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1389 m
1801 m
919 m
480 m
757 m
Date et durée 15 octobre 2011 07:50
15 octobre 2011 12:48
04:57:12
04:19:21
00:37:51
Vitesses et denivelés horaires 14.1 km/hDétail »
48.8 km/hau km 31
647 m/h1h45m01s
-1445 m/h1h03m48s
km Temps Vitesse Pause 1 07'10" 8.4 km/h 2 01'59" 30.4 km/h 3 01'53" 31.7 km/h 4 03'28" 17.3 km/h 5 02'32" 23.7 km/h 6 03'15" 18.5 km/h 7 02'36" 23.1 km/h 8 01'52" 32.3 km/h 9 07'49" 7.7 km/h 10 06'21" 9.4 km/h 11 03'46" 16 km/h 12 03'47" 15.9 km/h 13 03'36" 16.7 km/h 14 03'38" 16.5 km/h 15 03'30" 17.1 km/h 06'38" 16 05'52" 10.2 km/h 17 03'24" 17.6 km/h 18 02'29" 24.2 km/h 19 07'44" 7.8 km/h 20 11'48" 5.1 km/h 21 07'33" 8 km/h 22 04'12" 14.3 km/h 23 03'30" 17.1 km/h 04'13" 24 03'51" 15.6 km/h 25 02'39" 22.6 km/h 26 03'17" 18.3 km/h 27 06'07" 9.8 km/h 28 04'12" 14.3 km/h 29 03'51" 15.6 km/h 30 03'22" 17.8 km/h 31 03'54" 15.4 km/h 12'03" 32 03'41" 16.3 km/h 33 04'10" 14.4 km/h 34 03'43" 16.1 km/h 35 03'25" 17.6 km/h 36 03'20" 18 km/h 37 02'46" 21.6 km/h 38 02'52" 20.9 km/h 39 03'11" 18.8 km/h 40 03'24" 17.6 km/h 41 04'42" 12.7 km/h 42 04'30" 13.3 km/h 43 02'50" 21.1 km/h 44 04'47" 12.6 km/h 45 05'19" 11.3 km/h 46 03'44" 16.1 km/h 47 05'36" 10.7 km/h 48 10'15" 5.9 km/h 49 03'45" 16 km/h 50 03'22" 17.8 km/h 51 05'13" 11.5 km/h 52 05'00" 12 km/h 08'53" 53 02'56" 20.4 km/h 54 02'24" 24.9 km/h 55 04'44" 12.7 km/h 56 03'54" 15.4 km/h 57 04'03" 14.8 km/h 58 04'30" 13.3 km/h 59 03'55" 15.3 km/h 60 03'31" 17.1 km/h 61 04'25" 13.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 102 Watts4h19m21s
1525 Cal353 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:18:12 50 - 99 w 00:30:26 100 - 149 w 00:42:47 150 - 199 w 00:47:16 200 - 249 w 00:23:04 250 - 299 w 00:09:46 300 - 349 w 00:03:55 + 350 w 00:02:52
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 437 watts 1m 389 watts 2m 304 watts 5m 226 watts 10m 209 watts 20m 179 watts 40m 165 watts 1h 152 watts
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