Itinéraire de la Sainté-Lyon 2011 issu du site officiel http://www.saintelyon.com/course-raid-nocturne/la-course/parcours avec altitude
Actions 3D 67.8 km
+1227 m/-1557 m
06:43
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 67.79 km
1527 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1227 m
1557 m
886 m
162 m
518 m
Date et durée 08 octobre 2011
08 octobre 2011
06:43:36
Vitesses et denivelés horaires 10.1 km/hDétail »
11.8 km/hau km 62.5
698 m/h1h27m06s
-668 m/h1h58m15s
km Temps Vitesse Pause 1 06'01" 10 km/h 2 06'00" 10 km/h 3 05'59" 10 km/h 4 06'00" 10 km/h 5 05'59" 10 km/h 6 06'00" 10 km/h 7 05'58" 10.1 km/h 8 05'58" 10.1 km/h 9 05'56" 10.1 km/h 10 05'57" 10.1 km/h 11 05'58" 10.1 km/h 12 05'58" 10.1 km/h 13 05'57" 10.1 km/h 14 05'55" 10.2 km/h 15 05'58" 10 km/h 16 05'58" 10.1 km/h 17 05'57" 10.1 km/h 18 06'00" 10 km/h 19 06'00" 10 km/h 20 05'58" 10.1 km/h 21 05'59" 10 km/h 22 05'59" 10 km/h 23 05'59" 10 km/h 24 05'59" 10 km/h 25 05'59" 10 km/h 26 05'53" 10.2 km/h 27 05'51" 10.2 km/h 28 05'56" 10.1 km/h 29 05'53" 10.2 km/h 30 05'58" 10.1 km/h 31 05'57" 10.1 km/h 32 05'53" 10.2 km/h 33 05'43" 10.5 km/h 34 05'49" 10.3 km/h 35 05'53" 10.2 km/h 36 05'53" 10.2 km/h 37 05'49" 10.3 km/h 38 05'55" 10.1 km/h 39 06'02" 10 km/h 40 05'57" 10.1 km/h 41 05'59" 10 km/h 42 05'58" 10.1 km/h 43 05'59" 10 km/h 44 05'59" 10 km/h 45 06'00" 10 km/h 46 05'59" 10 km/h 47 06'02" 9.9 km/h 48 05'59" 10 km/h 49 06'01" 10 km/h 50 05'57" 10.1 km/h 51 06'00" 10 km/h 52 06'01" 10 km/h 53 05'58" 10.1 km/h 54 05'59" 10 km/h 55 05'56" 10.1 km/h 56 05'58" 10.1 km/h 57 06'00" 10 km/h 58 06'00" 10 km/h 59 05'58" 10.1 km/h 60 06'00" 10 km/h 61 05'46" 10.4 km/h 62 05'52" 10.2 km/h 63 05'43" 10.5 km/h 64 06'00" 10 km/h 65 06'00" 10 km/h 66 06'01" 10 km/h 67 05'59" 10 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 116 Watts6h43m36s
2698 Cal401 Cal/h
Intervalles de puissance 50 - 99 w 03:54:12 100 - 149 w 01:41:20 150 - 199 w 00:33:37 200 - 249 w 00:12:53 250 - 299 w 00:12:13 300 - 349 w 00:07:00 + 350 w 00:02:14
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 395 watts 1m 381 watts 2m 355 watts 5m 309 watts 10m 209 watts 20m 176 watts 40m 151 watts 1h 153 watts
Plus Affichée 1166 fois et téléchargée 49 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace KME
85.3 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1318074949?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1318074949?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
ForumsToposLes plus belles randosSegments
Offre Premium
Connexion
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
67.79 km
1527 pts
1227 m
1557 m
886 m
162 m
518 m
06:43:36
Affichée 1166 fois et téléchargée 49 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
Itinéraires Course à pied autour de Saint-Étienne · Les plus belles randonnées autour de Saint-Étienne
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/1318074949
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
67.8 km
+1227 m/-1557 m
06:43
Télécharger le fichier 