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St-Germain-Remy (VTT)

St-Germain-Remy
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46km
+103m/-104m
03:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

46.01 km
871 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
102 m
104 m
74 m
19 m
36 m

Date et durée

05 octobre 2011
13:31
05 octobre 2011
17:30
03h58m25s
3h08m37s
00h49m48s

Vitesse et denivelés horaires

14.6 km/h
Détail »

34.5 km/h
au km 31.3

338 m/h
0h01m22s

-606 m/h
0h00m57s

Puissance moyenne & dépense calorique

75 Watts
3h08m37s

811 Cal
258 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:43:2050 - 99 w01:21:37100 - 149 w00:47:26150 - 199 w00:05:16200 - 249 w00:00:30

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s221 watts1m221 watts2m208 watts5m152 watts10m120 watts20m104 watts40m91 watts1h86 watts

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Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
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