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Autours de la plaine de Lans en VercorsVTT

Une rando des Dérailleurs lors d'une semaine dans le Vercors. http://www.derailleurs.org/pages/nos-traces-gps
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49 km
+1382 m/-1377 m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

49.35 km
4000 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1382 m
1378 m
1439 m
987 m
1152 m

Date et durée

05 août 2011
09:47
05 août 2011
17:30
07:43:27
04:41:41
03:01:46

Vitesse et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

40.3 km/h
au km 29

542 m/h
2h15m49s

-1204 m/h
1h01m34s

Puissance moyenne & dépense calorique

90 Watts
4h41m41s

1459 Cal
311 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:54:1850 - 99 w00:35:50100 - 149 w00:47:07150 - 199 w01:09:26200 - 249 w00:15:33250 - 299 w00:00:49

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s260 watts1m259 watts2m256 watts5m241 watts10m217 watts20m179 watts40m144 watts1h131 watts

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164310137 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Villard-de-Lans · Les plus belles randonnées autour de Villard-de-Lans
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3235OT - Autrans/Gorges de la Bourne/PNR du Vercors 3236OT - Villard-De-Lans/Mont Aiguille/PNR du Vercors