La Jean Racine organisée par le club Veloxygene de St Rémy-lès-Chevreuse sur son plus long parcours, très roulante cette année là. Plus d'infos sur http://www.derailleurs.org/pages/nos-traces-gps
Actions 3D 94.3 km
+1652 m/-1648 m
07:29
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Longueur et nombre de points 94.33 km
5000 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1652 m
1649 m
174 m
74 m
145 m
Date et durée 10 avril 2011 07:49
10 avril 2011 17:15
09:25:58
07:29:10
01:56:48
Vitesses et denivelés horaires 12.6 km/hDétail »
36.5 km/hau km 66
559 m/h2h28m36s
-1271 m/h1h02m33s
km Temps Vitesse Pause 1 08'06" 7.4 km/h 02'38" 2 05'28" 11 km/h 3 04'29" 13.4 km/h 4 03'14" 18.6 km/h 5 02'52" 21 km/h 6 04'33" 13.2 km/h 7 10'06" 5.9 km/h 8 04'29" 13.4 km/h 9 03'58" 15.1 km/h 10 05'34" 10.8 km/h 11 05'16" 11.4 km/h 12 04'05" 14.7 km/h 13 03'10" 19 km/h 14 02'17" 26.3 km/h 15 04'26" 13.5 km/h 16 04'10" 14.4 km/h 17 03'18" 18.2 km/h 18 06'45" 8.9 km/h 19 06'59" 8.6 km/h 07'10" 20 06'01" 10 km/h 21 05'23" 11.2 km/h 22 03'51" 15.6 km/h 23 05'10" 11.6 km/h 24 03'00" 20 km/h 25 06'06" 9.8 km/h 26 07'45" 7.7 km/h 03'54" 27 04'38" 12.9 km/h 28 02'58" 20.2 km/h 29 04'29" 13.4 km/h 30 04'04" 14.8 km/h 31 06'57" 8.6 km/h 32 03'32" 17 km/h 33 02'44" 22 km/h 34 03'16" 18.4 km/h 35 04'01" 14.9 km/h 36 05'21" 11.2 km/h 37 05'22" 11.2 km/h 16'58" 38 06'03" 9.9 km/h 39 03'08" 19.1 km/h 40 02'48" 21.4 km/h 41 02'37" 22.9 km/h 42 06'06" 9.8 km/h 43 06'33" 9.2 km/h 02'58" 44 07'19" 8.2 km/h 45 03'52" 15.5 km/h 46 03'19" 18.1 km/h 47 03'09" 19.1 km/h 48 05'17" 11.4 km/h 49 03'29" 17.2 km/h 50 03'04" 19.6 km/h 51 06'12" 9.7 km/h 52 02'55" 20.6 km/h 53 02'26" 24.7 km/h 54 05'25" 11.1 km/h 16'00" 55 08'15" 7.3 km/h 56 04'25" 13.6 km/h 57 07'02" 8.5 km/h 58 05'01" 12 km/h 59 04'04" 14.8 km/h 60 03'30" 17.1 km/h 61 07'16" 8.3 km/h 62 03'13" 18.6 km/h 63 03'31" 17 km/h 64 04'27" 13.5 km/h 65 06'53" 8.7 km/h 66 05'15" 11.4 km/h 67 03'22" 17.8 km/h 04'47" 68 08'17" 7.2 km/h 69 04'33" 13.2 km/h 70 03'18" 18.2 km/h 71 07'51" 7.7 km/h 72 05'15" 11.4 km/h 73 04'57" 12.1 km/h 01'14" 74 07'54" 7.6 km/h 75 03'16" 18.4 km/h 76 05'36" 10.7 km/h 20'57" 77 03'35" 16.8 km/h 78 03'39" 16.5 km/h 79 03'09" 19.1 km/h 80 06'29" 9.3 km/h 81 03'38" 16.5 km/h 82 04'09" 14.4 km/h 83 06'32" 9.2 km/h 84 06'55" 8.7 km/h 85 03'37" 16.6 km/h 86 03'31" 17.1 km/h 87 08'09" 7.4 km/h 88 04'05" 14.7 km/h 89 03'08" 19.1 km/h 90 03'07" 19.2 km/h 91 06'22" 9.4 km/h 92 03'05" 19.5 km/h 19'15" 93 02'47" 21.6 km/h 94 02'49" 21.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 88 Watts7h29m10s
2263 Cal302 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:44:23 50 - 99 w 01:32:51 100 - 149 w 01:50:05 150 - 199 w 01:16:25 200 - 249 w 00:18:05
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 241 watts 1m 230 watts 2m 224 watts 5m 209 watts 10m 175 watts 20m 160 watts 40m 151 watts 1h 140 watts
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