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Circuit Château de Crussol - Tour de Soyons (VTT)

Un poil de route, quelques raidars costauds, deux singles magnifiques, une section avec des grosses marches, et une descente bien pentûe...
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30km
+781m/-789m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

29.68 km
3192 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
781 m
790 m
296 m
135 m
215 m

Date et durée

17 septembre 2011
07:54
17 septembre 2011
10:34
02h40m03s
2h27m06s
00h12m57s

Vitesse et denivelés horaires

12.1 km/h
Détail »

36 km/h
au km 28.6

550 m/h
1h04m38s

-1120 m/h
0h30m26s

Puissance moyenne & dépense calorique

92 Watts
2h27m06s

773 Cal
315 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:04:5750 - 99 w00:23:07100 - 149 w00:26:32150 - 199 w00:41:10200 - 249 w00:04:09

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s229 watts1m208 watts2m198 watts5m191 watts10m168 watts20m135 watts40m105 watts1h97 watts

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Itinéraires VTT autour de Soyons · Les plus belles randonnées autour de Soyons
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Valence   Corniche de l'Eyrieux (3036OT)