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RAON L'ETAPE - Cimetière des Allemands et col de TraceVTT

Circuit au départ de la gare de Raon L'Etape et de la première sapinière. Emprunt du circuit bleu VTT et de la montée vers le cimetière des Allemands depuis le carrefour des pestiférés.
Parcours sur chemins empierrés pour les premiers 12 km puis sur single track pour rejoindre le cimetière et redescendre sur Raon.
Actions
15 km
+368 m/-380 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

15.48 km
1261 pts
19 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
368 m
380 m
530 m
289 m
404 m

Date et durée

18 septembre 2011
14:03
18 septembre 2011
18:28
04h24m58s
4h13m01s
00h11m57s

Vitesse et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

46.4 km/h
au km 10.8

526 m/h
0h35m51s

-1297 m/h
0h14m45s

Puissance moyenne & dépense calorique

27 Watts
4h13m01s

388 Cal
92 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:54:1050 - 99 w00:14:21100 - 149 w00:09:06150 - 199 w00:20:41200 - 249 w00:02:08

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s222 watts1m217 watts2m200 watts5m185 watts10m153 watts20m135 watts40m111 watts1h100 watts

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559535 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Raon-l'Étape · Les plus belles randonnées autour de Raon-l'Étape
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