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Gérévé samedi niv 3,5 "URV: Ultra Raid du Vercors"VTT

Le raid appartient à celui qui se lève tôt. De col en col, de vallée en vallée, c'est le Vercors dans tous ses états.
Rando niveau 1,5 du Gérévé4 du samedi 10 septembre 2011, dans le Vercors à Chaud Clapier.
Plus d'infos sur http://www.derailleurs.org/pages/nos-traces-gps
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3D
59.7 km
+1801 m/-1779 m
07:09

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

59.75 km
6000 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1800 m
1779 m
1654 m
850 m
1326 m

Date et durée

10 septembre 2011
08:32
10 septembre 2011
19:09
10:37:22
07:09:54
03:27:28

Vitesses et denivelés horaires

8.3 km/h
Détail »

35.6 km/h
au km 35.9

459 m/h
3h39m13s

-844 m/h
1h51m40s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

72 Watts
7h09m54s

1768 Cal
247 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:34:5550 - 99 w01:11:11100 - 149 w01:30:24150 - 199 w01:08:59200 - 249 w00:04:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s220 watts1m215 watts2m209 watts5m203 watts10m195 watts20m181 watts40m158 watts1h143 watts

Plus

Affichée 856 fois et téléchargée 41 fois depuis le 07.04.20 15:25
211405155 [Légende]
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3136ET - Combe-Laval / Forêt de Lente / PNR du Vercors 3137OT - Die / Crest / PNR du Vercors 3236OT - Villard-De-Lans/Mont Aiguille/PNR du Vercors 3237OT - Glandasse/Col de la Croix-Haute/PNR du Vercors
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