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Gérévé samedi niv 1,5 "VTT en trois leçons"VTT

Longue descente vers le plateau de Vassieux. Journée ludique avec un air de garigue. 300 mètres de remontées tout en douceur.
Rando niveau 1,5 du Gérévé4 du samedi 10 septembre 2011, dans le Vercors à Chaud Clapier.
Plus d'infos sur http://www.derailleurs.org/pages/nos-traces-gps
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33 km
+880 m/-884 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

32.96 km
1759 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
880 m
884 m
1606 m
1020 m
1280 m

Date et durée

10 septembre 2011
09:19
10 septembre 2011
16:32
07:12:44
03:30:38
03:42:06

Vitesses et denivelés horaires

9.4 km/h
Détail »

55.7 km/h
au km 13.4

482 m/h
1h34m41s

-1054 m/h
0h45m36s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

70 Watts
3h30m38s

847 Cal
241 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:30:0950 - 99 w00:29:49100 - 149 w00:38:54150 - 199 w00:23:12200 - 249 w00:08:21250 - 299 w00:02:04+ 350 w00:00:40

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s468 watts1m431 watts2m430 watts5m332 watts10m240 watts20m210 watts40m190 watts1h185 watts

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Affichée 818 fois et téléchargée 21 fois depuis le 07.04.20 15:25
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Itinéraires VTT autour de Vassieux-en-Vercors · Les plus belles randonnées autour de Vassieux-en-Vercors
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3136ET - Combe-Laval / Forêt de Lente / PNR du Vercors 3137OT - Die / Crest / PNR du Vercors 3236OT - Villard-De-Lans/Mont Aiguille/PNR du Vercors
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