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2001_09_11_Circuit VTT RAMBOUILLETVTT

Circuit fait le 11 septembre 2011, sous la pluie
Actions
29 km
+116 m/-128 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

28.59 km
905 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
116 m
128 m
181 m
130 m
159 m

Date et durée

11 septembre 2011
09:23
11 septembre 2011
10:44
01:21:01

Vitesse et denivelés horaires

21.2 km/h
Détail »

42.1 km/h
au km 0.7

682 m/h
0h03m54s

-1377 m/h
0h01m37s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

129 Watts
1h21m01s

600 Cal
444 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:5650 - 99 w00:07:36100 - 149 w00:28:47150 - 199 w00:29:05200 - 249 w00:04:31250 - 299 w00:00:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s229 watts1m217 watts2m207 watts5m183 watts10m169 watts20m160 watts40m138 watts1h138 watts

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719513 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Léger-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Saint-Léger-en-Yvelines
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2115SB - ÉPERNON / NOGENT-LE-ROI / HOUDAN 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse