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Cajol le 10.09.2011

VTT boucle Sabalos

Départ avec une grosse chaleur , mais en passant par le bois d'Aureilhan nous serons au frais, remontons vers Orleix, direction Sabalos, Oléac puis sans se tromper descente vers Marque Debat , puis retour Aureilhan.Un chevreuil seulement s'est montré. Nous rentrons juste avec avec la nuit : on a oublié les lampes sur les vélos(erreur à ne pas renouveler à cause des voitures)

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3D

17 km

+164 m/-168 m

01:19

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

17 km

911 pts

Denivelé et altitude

164 m

168 m

381 m

285 m

324 m

Date et durée

10 septembre 2011
18:50

10 septembre 2011
20:34

01:44:48

01:19:35

00:25:13

Vitesses et denivelés horaires

12.8 km/h
Détail »

41.7 km/h
au km 9.8

379 m/h
0h16m30s

-1234 m/h
0h05m09s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

77 Watts
1h19m35s

352 Cal
265 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1095 fois et téléchargée 56 fois depuis le 07.04.20 15:25

497217 [Légende]

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