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chris51 le 06.09.2011

1ère sortie vtt du Gazelec Adn août 2011 (VTT)

28km
1035m
02:45
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Superbe vue sur la vallée de Lubaye!
Chemins bien agréables qui montent et montent. Heureusement la descente est superbe, technique et faite pour vététiste confirmé.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

27.71 km
1384 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1034 m
1058 m
1793 m
1144 m
1395 m

Date et durée

30 août 2011
09:03
30 août 2011
12:50
03h46m56s
2h37m33s
01h09m23s

Vitesse et denivelés horaires

10.6 km/h
Détail »

41.8 km/h
au km 23.7

690 m/h
1h22m29s

-1397 m/h
0h41m46s

Puissance moyenne & dépense calorique

110 Watts
2h37m33s

997 Cal
380 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:10:2250 - 99 w00:17:33100 - 149 w00:17:36150 - 199 w00:25:43200 - 249 w00:27:00250 - 299 w00:04:17300 - 349 w00:01:10+ 350 w00:02:49

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s437 watts1m424 watts2m394 watts5m249 watts10m236 watts20m199 watts40m192 watts1h164 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Enchastrayes · Les plus belles randonnées autour de Enchastrayes
https://www.visugpx.com/1315334112
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