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Titi le 04.08.2011

Autour de l'Auvezère et de ses affluents (VTT)

71km
1428m
04:00
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Beau parcours dans la campagne corrézienne et celle de la Dordogne Limousine avec notamment passage au Puy des Ages, à la Papèterie de Vaux et surtout dans les magnifiques gorges de l'Auvezère.
Petit souci GPS vers le 38e km, tout rentre dans l'ordre ensuite.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

71.27 km
6861 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1428 m
1434 m
441 m
170 m
339 m

Date et durée

04 août 2011
16:13
04 août 2011
20:22
04h09m18s
4h02m12s
00h07m06s

Vitesse et denivelés horaires

17.7 km/h
Détail »

56.3 km/h
au km 2.5

812 m/h
1h27m10s

-1467 m/h
0h47m53s

Puissance moyenne & dépense calorique

146 Watts
4h02m12s

2029 Cal
503 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:17:4650 - 99 w00:30:00100 - 149 w00:35:21150 - 199 w00:39:15200 - 249 w00:33:36250 - 299 w00:17:57300 - 349 w00:06:26+ 350 w00:08:54

Puissances max fournies

625w1250w1875w2500w3125w3750ww30s3697 watts1m3502 watts2m2673 watts5m1510 watts10m777 watts20m469 watts40m292 watts1h230 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Arnac-Pompadour · Les plus belles randonnées autour de Arnac-Pompadour
https://www.visugpx.com/1312493033
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