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kapdo le 25.07.2011

Bramefarine, petit tourVTT

A/R St Pierre d'Allevard.
Montée par route champêtre peu fréquentée. Le Chemin des crêtes présente plusieurs points de vue remarquable à la fois sur le panorama Nord-Ouest coté Chambery et en Sud-Est coté Belledonne; état assez déplorable en juillet 2011, ornières profondes, terrain très boueux coupes de bois en cours obligeant à déchausser pour enjamber les arbres abattus à plusieurs reprises.
Descente depuis la table d'orientation en Sud-Est très raide et technique dans la première partie, puis chemin plus pratiquable à partir de la Cochette, 950m.
Actions
3D
23.5 km
+855 m/-863 m
02:44

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

23.48 km
464 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
854 m
864 m
1229 m
493 m
846 m

Date et durée

25 juillet 2011
07:15
25 juillet 2011
10:36
03:21:25
02:44:10
00:37:15

Vitesses et denivelés horaires

8.6 km/h
Détail »

29.2 km/h
au km 22.5

669 m/h
1h12m25s

-960 m/h
0h49m15s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

96 Watts
2h44m10s

902 Cal
330 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:3950 - 99 w00:15:14100 - 149 w00:09:35150 - 199 w00:30:36200 - 249 w00:29:03250 - 299 w00:03:05300 - 349 w00:01:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s325 watts1m313 watts2m302 watts5m267 watts10m234 watts20m223 watts40m210 watts1h203 watts

Plus

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9519364 [Légende]
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