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Le Prayet, A/R St Pierre d'Allevard (VTT)

Bonne sortie de ce matin 31 juillet.
Malheureusement sous une bonne casquette de nuages. Le sommet du Prayet était dans le brouillard et la descente versant sud-ouest était glaciale !
Pistes très pratiquables
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37km
+1318m/-1313m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

37.48 km
735 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1317 m
1314 m
1694 m
468 m
911 m

Date et durée

31 juillet 2011
07:26
31 juillet 2011
11:26
04h00m03s
3h39m29s
00h20m34s

Vitesse et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

41.3 km/h
au km 27.5

640 m/h
1h58m49s

-1161 m/h
1h06m15s

Puissance moyenne & dépense calorique

109 Watts
3h39m29s

1367 Cal
374 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:44:0550 - 99 w00:14:13100 - 149 w00:24:44150 - 199 w00:49:43200 - 249 w00:45:10250 - 299 w00:00:30

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s255 watts1m251 watts2m245 watts5m238 watts10m224 watts20m210 watts40m199 watts1h191 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Pierre-d'Allevard · Les plus belles randonnées autour de Saint-Pierre-d'Allevard
https://www.visugpx.com/1312135326
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Allevard Belledonne Nord (3433OT)