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2011-07-16 Vtt Vaunavey-Serre des AiglesVTT

Une superbe rando avec un temps magnifiques et des points de vues sublimes sur le vercors, la vallée de la drôme, les 3 becs et l'ardèche lointaine
Actions
31 km
+703 m/-632 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

30.88 km
707 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
702 m
632 m
606 m
183 m
348 m

Date et durée

16 juillet 2011
08:14
16 juillet 2011
12:34
04:20:10
03:23:02
00:57:08

Vitesse et denivelés horaires

9.1 km/h
Détail »

30.4 km/h
au km 29.4

456 m/h
1h28m43s

-686 m/h
0h46m23s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

69 Watts
3h23m02s

800 Cal
236 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:23:3950 - 99 w00:50:58100 - 149 w00:48:38150 - 199 w00:15:57200 - 249 w00:00:23

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s213 watts1m190 watts2m182 watts5m170 watts10m157 watts20m147 watts40m123 watts1h94 watts

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9716953 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Vaunaveys-la-Rochette · Les plus belles randonnées autour de Vaunaveys-la-Rochette
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3037SB - Crest/La Voulte-sur-Rhône 3136SB - Bourg-de-Péage/Chabeuil 3137OT - Die / Crest / PNR du Vercors