Une superbe rando avec un temps magnifiques et des points de vues sublimes sur le vercors, la vallée de la drôme, les 3 becs et l'ardèche lointaine
Actions 31 km
+703 m/-632 m
03:30
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Longueur et nombre de points 30.88 km
707 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
702 m
632 m
606 m
183 m
348 m
Date et durée 16 juillet 2011 08:14
16 juillet 2011 12:34
04:20:10
03:23:02
00:57:08
Vitesse et denivelés horaires 9.1 km/hDétail »
30.4 km/hau km 29.4
456 m/h1h28m43s
-686 m/h0h46m23s
Km Temps Vitesse Pause 1 09'53" 6.1 km/h 2 08'25" 7.1 km/h 3 15'19" 3.9 km/h 4 11'22" 5.3 km/h 19'38" 5 04'35" 13.1 km/h 08'08" 6 04'49" 12.5 km/h 06'37" 7 08'34" 7 km/h 03'22" 8 04'28" 13.4 km/h 9 07'23" 8.1 km/h 10 10'41" 5.6 km/h 01'55" 11 13'28" 4.5 km/h 12 08'50" 6.8 km/h 06'40" 13 08'42" 6.9 km/h 14 06'16" 9.6 km/h 03'09" 15 07'53" 7.6 km/h 16 08'13" 7.3 km/h 17 03'24" 17.6 km/h 18 03'18" 18.2 km/h 19 03'25" 17.5 km/h 20 03'06" 19.3 km/h 21 04'48" 12.5 km/h 22 03'54" 15.4 km/h 23 03'27" 17.4 km/h 24 04'09" 14.5 km/h 25 03'34" 16.8 km/h 26 07'40" 7.8 km/h 27 06'33" 9.2 km/h 04'07" 28 05'01" 12 km/h 29 03'46" 15.9 km/h 30 02'37" 22.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 69 Watts3h23m02s
800 Cal236 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 02:23:39 50 - 99 w 00:50:58 100 - 149 w 00:48:38 150 - 199 w 00:15:57 200 - 249 w 00:00:23 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 213 watts 1m 190 watts 2m 182 watts 5m 170 watts 10m 157 watts 20m 147 watts 40m 123 watts 1h 94 watts Plus Affiché 974 fois, téléchargé 56 fois
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