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rouqumoute le 29.08.2009

Lac FourchuVTT

Grevtt sortie au lac Fourchu
Actions
27 km
+1429 m/-1358 m
06:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

26.76 km
2791 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1429 m
1358 m
2075 m
717 m
1400 m

Date et durée

29 août 2009
08:46
29 août 2009
16:06
07:20:18
05:54:43
01:25:35

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

32.4 km/h
au km 26.6

344 m/h
3h59m48s

-1089 m/h
1h13m03s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

61 Watts
5h54m43s

1233 Cal
208 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:29:1050 - 99 w00:30:36100 - 149 w01:14:30150 - 199 w00:33:55200 - 249 w00:06:44+ 350 w00:01:46

Puissances max fournies

175w350w525w700w875w1050ww30s1030 watts1m793 watts2m518 watts5m274 watts10m218 watts20m203 watts40m179 watts1h144 watts

Plus

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147323150 [Légende]
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3335ET - Le Bourg-D'Oisans/L'Alpe d'Huez/Grandes-Rousses/Sept Laux 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne 3336ET - Les Deux Alpes/Olan/Muzelle/Pn des Ecrins 3336OT - La Mure/Valbonnais
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