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lucho le 19.06.2011

2011-06-19 Vtt Chatillon St Jean (VTT)

38km
+558m/-553m
03:15
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Parcours très roulant avec pas mal de rendement !
Attention toutefois il y'a des passages boueux

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

38.32 km
640 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
558 m
553 m
597 m
203 m
408 m

Date et durée

19 juin 2011
08:10
19 juin 2011
11:38
03h27m40s
3h14m46s
00h12m54s

Vitesse et denivelés horaires

11.8 km/h
Détail »

33.5 km/h
au km 25.8

496 m/h
0h52m58s

-848 m/h
0h28m22s

Puissance moyenne & dépense calorique

74 Watts
3h14m46s

827 Cal
255 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:28:3550 - 99 w00:49:25100 - 149 w00:53:01150 - 199 w00:14:54200 - 249 w00:01:00250 - 299 w00:00:39

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s293 watts1m286 watts2m253 watts5m175 watts10m144 watts20m131 watts40m116 watts1h108 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Châtillon-Saint-Jean · Les plus belles randonnées autour de Châtillon-Saint-Jean
https://www.visugpx.com/1308512636
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