NoP le 05.06.2011

Chartreuse Maratour - 3 Jours de Chartreuse (CAP/Trail)

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Samedi 4 juin 2011

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Longueur et nombre de points

45.81 km
5429 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
3125 m
3123 m
2073 m
777 m
1365 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Course
IDE171

Date et durée

04 juin 2011
08:01
04 juin 2011
15:08
07h06m42s
7h02m22s
00h04m20s

Vitesse et denivelés horaires

6.5 km/h
Détail »

13.7 km/h
au km 35.5

701 m/h
3h56m23s

-1198 m/h
2h17m37s

Puissance moyenne & dépense calorique

129 Watts
Max : 282 Watts

3212 Kcal
7h02m22s

4ème
/100

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Massif de la Chartreuse Sud Saint-Pierre-De-Chartreuse Villard-Bonnot (3334OT)