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Rambouillet / La minière (buc) (VTT)

Départ de la gare de Rambouillet.
10 km de plat pour se mettre en jambe.
Et ensuite c'est parti.
Pas trop de difficultés techniques à part pas mal de bonnes cote à partir de Chevreuse.
A faire entre potes !
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53km
+653m/-554m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

53.1 km
3509 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
653 m
555 m
174 m
71 m
130 m

Date et durée

21 mai 2011
08:55
21 mai 2011
13:54
04h59m09s
3h40m35s
01h18m34s

Vitesse et denivelés horaires

14.4 km/h
Détail »

43.5 km/h
au km 24.7

486 m/h
1h00m57s

-1439 m/h
0h17m50s

Puissance moyenne & dépense calorique

93 Watts
3h40m35s

1175 Cal
320 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:29:1050 - 99 w00:47:12100 - 149 w00:54:54150 - 199 w00:35:12200 - 249 w00:10:51250 - 299 w00:00:57

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s270 watts1m255 watts2m251 watts5m231 watts10m215 watts20m142 watts40m136 watts1h119 watts

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Itinéraires VTT autour de Rambouillet · Les plus belles randonnées autour de Rambouillet
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