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2011-05-15 Boulc VaunièresVTT

Variante du groupe d'Alex
Actions
34 km
+1239 m/-1231 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

34.26 km
1334 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1239 m
1231 m
1457 m
795 m
1109 m

Date et durée

15 mai 2011
09:28
15 mai 2011
14:27
04:59:31
03:45:27
01:14:04

Vitesse et denivelés horaires

9.1 km/h
Détail »

39.6 km/h
au km 32.8

529 m/h
2h16m47s

-1314 m/h
0h50m07s

Puissance moyenne & dépense calorique

92 Watts
3h45m27s

1196 Cal
318 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:44:4250 - 99 w00:29:34100 - 149 w00:33:22150 - 199 w00:52:04200 - 249 w00:15:57250 - 299 w00:01:04

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s261 watts1m254 watts2m244 watts5m211 watts10m182 watts20m162 watts40m152 watts1h137 watts

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131264134 [Légende]
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3237OT - Glandasse/Col de la Croix-Haute/PNR du Vercors 3238OT - Luc-En-Diois/Valdrôme/Col de Cabre 3338OT - Serres/Veynes/Haut Buëch/Bochaine