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Raind INPG - Handiraid J2 (VTT)

Itinéraire suivi par l'équipe "Handbike" lors du raid Grenoble-INP 2011
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84km
+2438m/-3201m
07:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

84.42 km
2477 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 5 points
2438 m
3201 m
1633 m
170 m
1039 m

Date et durée

08 mai 2011
05:00
08 mai 2011
15:36
10h35m55s
7h28m23s
03h07m32s

Vitesse et denivelés horaires

11.3 km/h
Détail »

59.3 km/h
au km 67.2

840 m/h
2h42m48s

-1289 m/h
2h21m05s

Puissance moyenne & dépense calorique

100 Watts
7h28m23s

2585 Cal
346 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w06:56:0050 - 99 w00:50:06100 - 149 w00:44:39150 - 199 w00:42:30200 - 249 w00:30:08250 - 299 w00:15:55300 - 349 w00:11:46+ 350 w00:23:27

Puissances max fournies

150w300w450w600w750w900ww30s966 watts1m814 watts2m602 watts5m378 watts10m344 watts20m316 watts40m269 watts1h236 watts

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Itinéraires VTT autour de Lans-en-Vercors · Les plus belles randonnées autour de Lans-en-Vercors
https://www.visugpx.com/1305141799
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