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VTT Attiches 4ème Raid des Géants 52km 2011VTT

Excellent parcours VTT chronométré qui emprunte à 95% les sentiers de la forêt de Phalempin! Bien sec en ce moment, très roulant donc, mais sans négliger des parties techniques: singles etc. Très chouette en tout cas !!! A faire !!!
séb
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52 km
+659 m/-658 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

51.92 km
1959 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
659 m
658 m
104 m
25 m
52 m

Date et durée

08 mai 2011
09:04
08 mai 2011
11:13
02:08:18

Vitesse et denivelés horaires

24.3 km/h
Détail »

43.3 km/h
au km 3.3

1225 m/h
0h21m27s

-1278 m/h
0h21m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

181 Watts
2h08m18s

1335 Cal
624 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:0050 - 99 w00:14:12100 - 149 w00:20:33150 - 199 w00:17:52200 - 249 w00:15:35250 - 299 w00:14:33300 - 349 w00:09:57+ 350 w00:12:49

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s766 watts1m572 watts2m470 watts5m308 watts10m265 watts20m239 watts40m217 watts1h203 watts

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