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VTT 7 laux VTT

monter par les GR , descente par le chemin FTT. trop bon!!!
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36 km
+1315 m/-1330 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

36.35 km
610 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1315 m
1331 m
1369 m
233 m
808 m

Date et durée

07 mai 2011
08:49
07 mai 2011
13:56
05:06:25
04:02:23
01:04:02

Vitesses et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

90 km/h
au km 34.7

556 m/h
2h19m24s

-1380 m/h
0h53m36s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

111 Watts
4h02m23s

1540 Cal
381 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:27:3450 - 99 w00:24:54100 - 149 w00:28:00150 - 199 w00:32:05200 - 249 w00:24:25250 - 299 w00:07:39300 - 349 w00:03:24+ 350 w00:06:09

Puissances max fournies

625w1250w1875w2500w3125w3750ww30s3692 watts1m3675 watts2m3633 watts5m3523 watts10m3037 watts20m1709 watts40m916 watts1h678 watts

Plus

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158334147 [Légende]
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3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot 3335ET - Le Bourg-D'Oisans/L'Alpe d'Huez/Grandes-Rousses/Sept Laux 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne 3433OT - Allevard/Belledonne Nord
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