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Tour Anti-Horaire de Bramefarine depuis Pontcharra (VTT)

Au départ de Pontcharra, on commence par monter quelques chemins jusque la route de Ste Catherine.
Après inspiré d'une autre trace(initialement au départ d'Allevard), on fait le tour de Bramefarine Anti Horaire.
Puis retour au Moutaret et descente par les Bretonnières jusque les Gorges et retour à Pontch (si on est pas sec comme je l'étais, on peut en revenant du moutaret remonter un peu la piste de Ste Catherine pour prendre la descente des Bretonnières depuis le haut).
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44km
+1279m/-1258m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Détails

Un tour sympa, pas 100% de montées en chemin finalement mais sur des routes tranquilles.

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Longueur et nombre de points

43.54 km
5523 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1279 m
1259 m
981 m
268 m
553 m

Date et durée

01 mai 2011
09:25
01 mai 2011
13:56
04h31m14s
4h15m54s
00h15m20s

Vitesse et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

44.2 km/h
au km 38

523 m/h
2h18m48s

-1425 m/h
0h47m01s

Puissance moyenne & dépense calorique

94 Watts
4h15m54s

1384 Cal
324 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:38:2750 - 99 w00:37:52100 - 149 w01:04:41150 - 199 w01:05:55200 - 249 w00:04:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s281 watts1m217 watts2m200 watts5m195 watts10m170 watts20m152 watts40m141 watts1h131 watts

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Itinéraires VTT autour de Pontcharra · Les plus belles randonnées autour de Pontcharra
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Allevard Belledonne Nord (3433OT)