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Tour Anti-Horaire de Bramefarine depuis PontcharraVTT

Au départ de Pontcharra, on commence par monter quelques chemins jusque la route de Ste Catherine.
Après inspiré d'une autre trace(initialement au départ d'Allevard), on fait le tour de Bramefarine Anti Horaire.
Puis retour au Moutaret et descente par les Bretonnières jusque les Gorges et retour à Pontch (si on est pas sec comme je l'étais, on peut en revenant du moutaret remonter un peu la piste de Ste Catherine pour prendre la descente des Bretonnières depuis le haut).
Actions
44 km
+1279 m/-1258 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Segments

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Détails

Un tour sympa, pas 100% de montées en chemin finalement mais sur des routes tranquilles.

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Longueur et nombre de points

43.54 km
5523 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1279 m
1259 m
981 m
268 m
553 m

Date et durée

01 mai 2011
09:25
01 mai 2011
13:56
04:31:14
04:13:53
00:17:21

Vitesse et denivelés horaires

10.3 km/h
Détail »

45.7 km/h
au km 7

518 m/h
2h20m06s

-1527 m/h
0h44m27s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

94 Watts
4h13m53s

1377 Cal
325 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:5250 - 99 w00:38:15100 - 149 w01:04:04150 - 199 w01:06:23200 - 249 w00:04:23

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s281 watts1m216 watts2m200 watts5m195 watts10m171 watts20m159 watts40m145 watts1h138 watts

Plus

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152292137 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Pontcharra · Les plus belles randonnées autour de Pontcharra
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3333OT - Massif de la Chartreuse Nord 3433OT - Allevard/Belledonne Nord
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