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Tour de la forêt de Montmorency-7-réalisé (VTT)

Tour de la forêt de Montmorency-7-réalisé
le mercredi 27 avril 2011.
HW SdV
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33km
+394m/-394m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

32.95 km
580 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
393 m
395 m
190 m
23 m
109 m

Date et durée

27 avril 2011
14:22
27 avril 2011
17:29
03h07m01s
2h54m17s
00h12m44s

Vitesse et denivelés horaires

11.3 km/h
Détail »

36 km/h
au km 11.6

363 m/h
0h48m59s

-836 m/h
0h22m08s

Puissance moyenne & dépense calorique

63 Watts
2h54m17s

628 Cal
216 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:28:2450 - 99 w00:52:27100 - 149 w00:37:15150 - 199 w00:08:31200 - 249 w00:00:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s199 watts1m183 watts2m166 watts5m153 watts10m125 watts20m106 watts40m95 watts1h82 watts

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Itinéraires VTT autour de Auvers-sur-Oise · Les plus belles randonnées autour de Auvers-sur-Oise
https://www.visugpx.com/1303924059
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