Créer une traceVisualiser une traceBibliothèqueCartesCommunauté ForumsToposLes plus belles randosSegmentsOutdoor storiesOffre PremiumConnexion
VisuGPX
Sélectionner un fichier
.gpx .fit .tcx
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
Ou
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié

St remy / Dourdan retour par St Cheron vaugrigneuseCyclotourisme

72km dans la valée de chevreuse, la vallée de l'orge avec quelques montées
Actions
72 km
+476 m/-493 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

Association des segments

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Connectez-vous pour ajouter un commentaire

Longueur et nombre de points

72.3 km
2678 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
476 m
493 m
176 m
61 m
115 m

Date et durée

27 mars 2011
08:27
27 mars 2011
12:18
03:51:10
03:24:00
00:27:10

Vitesse et denivelés horaires

21.3 km/h
Détail »

54.1 km/h
au km 70

614 m/h
0h26m58s

-1579 m/h
0h10m40s

Fréquence cardiaque

87 bpm
157 bpm

135 bpm
63% FCr

Zones de fréquence cardiaque

01:32:58FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures02:15:18FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:01:07FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

115 Watts
3h24m00s

1345 Cal
396 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:3150 - 99 w00:42:53100 - 149 w01:22:19150 - 199 w00:43:08200 - 249 w00:06:33250 - 299 w00:01:23

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s274 watts1m267 watts2m232 watts5m184 watts10m172 watts20m154 watts40m140 watts1h134 watts

Plus

Affiché 404 fois, téléchargé 16 fois
16724037 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Rémy-lès-Chevreuse · Les plus belles randonnées autour de Saint-Rémy-lès-Chevreuse
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/1303574124
Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2216ET - Etampes / Dourdan 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
En cliquant sur "accepter" vous autorisez l'utilisation de cookies à usage technique nécessaires au bon fonctionnement du site, ainsi que l'utilisation d'autres cookies (éventuellement tiers) à des fins statistiques ou de personnalisation des annonces pour vous proposer des services et des offres adaptées à vos centres d'interêt.

Vous pouvez à tout moment modifier ce choix ou obtenir des informations sur ces cookies sur la page des conditions générales d'utilisation du service :
REFUSER
ACCEPTER