View a trackCreate a trackSearch for a trackStoriesForumsPremium accountConnection
VisuGPX
Select a file
.gpx .fit .tcx
Options

The threshold and the smoothing optimize the calculation of the difference in height
Sign in
Enter your email and retrieve your password in your mailbox
Or
I already have an account
Log in
Enter the email and password you received during sign in
Sign in | Forgot password

Vaux de Cernay depart St Rémy (Cyclotourisme)

St remy, Chevreuse, Dampierre, les essarts-le-roi, Auffargis- les vaux de cernay, Cernay la ville, Les Molieres
Actions
39km
+299m/-277m
02:00

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

Options

Center   Slope

Select a section of track by pressing the "CTRL" key, analyze it by pressing the "x" key
Remove ad

Segments

Association des segments

Comments

No comments yet, log in to add one.

Length and number of waypoints

38.98 km
1717 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
298 m
277 m
180 m
62 m
132 m

Date et durée

02 avril 2011
08:58
02 avril 2011
11:13
02h15m07s
2h06m24s
00h08m43s

Vitesse et denivelés horaires

18.5 km/h
Détail »

55.9 km/h
au km 36.1

410 m/h
0h27m07s

-1988 m/h
0h06m05s

Fréquence cardiaque

65 bpm
131 bpm

101 bpm
34% FCr

Zones de fréquence cardiaque

02:14:57FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique

102 Watts
2h06m24s

742 Cal
352 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:1350 - 99 w00:32:55100 - 149 w00:46:59150 - 199 w00:20:56200 - 249 w00:01:11250 - 299 w00:00:16300 - 349 w00:00:17+ 350 w00:00:42

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s374 watts1m345 watts2m261 watts5m169 watts10m146 watts20m140 watts40m134 watts1h122 watts

Plus

Affiché 446 fois, téléchargé 33 fois
9614024 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Rémy-lès-Chevreuse · Les plus belles randonnées autour de Saint-Rémy-lès-Chevreuse
https://www.visugpx.com/1303571735
Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Version imprimable

Modifier dans EditGPX

Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Forêt de Rambouillet Pnr de la Haute Vallee de Chevreuse (2215OT) Palaiseau Arpajon Forêt de Verrieres (2315OT)