Créer une traceVisualiser une traceBibliothèqueCartesCommunauté ForumsToposLes plus belles randosSegmentsOutdoor storiesOffre PremiumConnexion
VisuGPX
Sélectionner un fichier
.gpx .fit .tcx
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
Ou
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié

Vaux de Cernay depart St RémyCyclotourisme

St remy, Chevreuse, Dampierre, les essarts-le-roi, Auffargis- les vaux de cernay, Cernay la ville, Les Molieres
Actions
39 km
+286 m/-274 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente


Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL", analysez-le en appuyant sur la touche "x"
Supprimer la pub

Segments

Association des segments

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Connectez-vous pour ajouter un commentaire

Longueur et nombre de points

38.69 km
1717 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
285 m
275 m
180 m
62 m
134 m

Date et durée

02 avril 2011
08:58
02 avril 2011
11:13
02:15:07
02:08:59
00:06:08

Vitesse et denivelés horaires

18 km/h
Détail »

56 km/h
au km 36.1

469 m/h
0h23m04s

-1816 m/h
0h06m55s

Fréquence cardiaque

65 bpm
131 bpm

101 bpm
34% FCr

Zones de fréquence cardiaque

02:13:49FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

98 Watts
2h08m59s

722 Cal
336 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:1650 - 99 w00:33:05100 - 149 w00:45:03150 - 199 w00:20:34200 - 249 w00:01:25250 - 299 w00:00:19300 - 349 w00:00:25+ 350 w00:00:27

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s406 watts1m363 watts2m285 watts5m181 watts10m151 watts20m144 watts40m134 watts1h125 watts

Plus

Affiché 557 fois, téléchargé 41 fois
9614024 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Rémy-lès-Chevreuse · Les plus belles randonnées autour de Saint-Rémy-lès-Chevreuse
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/1303571735
Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres