142011 > ACTIVE LOG155804
Actions 3D 57.3 km
+470 m/-594 m
02:47
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Longueur et nombre de points 57.33 km
820 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
470 m
595 m
346 m
44 m
160 m
Date et durée 17 avril 2011
17 avril 2011
02:54:44
02:47:48
00:06:56
Vitesses et denivelés horaires 20.5 km/hDétail »
54.8 km/hau km 42.2
513 m/h0h31m29s
-1552 m/h0h13m44s
km Temps Vitesse Pause 1 02'53" 20.8 km/h 2 01'32" 39.3 km/h 3 02'30" 24 km/h 4 02'52" 20.9 km/h 5 02'55" 20.6 km/h 6 03'01" 19.9 km/h 7 03'09" 19 km/h 8 03'58" 15.1 km/h 9 03'28" 17.3 km/h 10 02'54" 20.7 km/h 11 02'21" 25.6 km/h 12 01'31" 39.6 km/h 13 02'05" 28.8 km/h 14 02'17" 26.2 km/h 15 02'41" 22.4 km/h 16 03'04" 19.6 km/h 17 02'43" 22.1 km/h 18 02'49" 21.4 km/h 19 03'35" 16.8 km/h 20 04'11" 14.4 km/h 21 04'26" 13.5 km/h 22 05'27" 11 km/h 23 02'47" 21.6 km/h 24 02'56" 20.5 km/h 25 02'33" 23.6 km/h 26 03'24" 17.6 km/h 27 03'08" 19.2 km/h 28 03'49" 15.7 km/h 29 03'34" 16.9 km/h 30 02'57" 20.4 km/h 31 02'49" 21.2 km/h 32 02'49" 21.3 km/h 33 04'20" 13.9 km/h 34 04'39" 12.9 km/h 35 03'44" 16.1 km/h 36 02'56" 20.4 km/h 37 01'31" 39.6 km/h 38 01'43" 35 km/h 39 01'59" 30.2 km/h 40 01'51" 32.3 km/h 41 02'12" 27.2 km/h 42 02'54" 20.7 km/h 43 01'46" 33.8 km/h 44 02'00" 30.1 km/h 45 02'57" 20.4 km/h 46 01'38" 36.9 km/h 47 03'14" 18.5 km/h 48 02'05" 28.9 km/h 49 02'58" 20.3 km/h 50 02'19" 25.9 km/h 51 02'21" 25.6 km/h 52 02'56" 20.4 km/h 53 02'17" 26.4 km/h 54 01'42" 35.1 km/h 55 02'29" 24.2 km/h 56 04'29" 13.4 km/h 57 06'26" 9.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 108 Watts2h47m48s
1045 Cal374 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:32 50 - 99 w 00:32:51 100 - 149 w 01:12:53 150 - 199 w 00:32:02 200 - 249 w 00:03:17 250 - 299 w 00:00:16
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 237 watts 1m 220 watts 2m 200 watts 5m 160 watts 10m 152 watts 20m 137 watts 40m 130 watts 1h 128 watts
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