142011 > ACTIVE LOG115851
Actions 3D 76.6 km
+532 m/-475 m
03:38
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Longueur et nombre de points 76.62 km
824 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
532 m
476 m
265 m
41 m
137 m
Date et durée 17 avril 2011
17 avril 2011
03:49:35
03:38:26
00:11:09
Vitesses et denivelés horaires 21 km/hDétail »
52.5 km/hau km 38.7
530 m/h0h28m01s
-1596 m/h0h09m14s
km Temps Vitesse Pause 1 07'18" 8.2 km/h 2 01'46" 33.8 km/h 3 01'57" 30.9 km/h 4 01'45" 34.1 km/h 5 02'16" 26.5 km/h 6 03'15" 18.5 km/h 7 03'32" 17 km/h 8 03'25" 17.6 km/h 9 02'46" 21.7 km/h 10 02'24" 25 km/h 11 03'10" 18.9 km/h 12 02'40" 22.5 km/h 13 02'44" 21.9 km/h 14 02'40" 22.4 km/h 15 02'54" 20.7 km/h 16 02'21" 25.5 km/h 17 02'32" 23.7 km/h 18 03'06" 19.4 km/h 19 02'38" 22.8 km/h 20 02'40" 22.4 km/h 21 04'02" 14.9 km/h 22 02'55" 20.5 km/h 23 02'40" 22.5 km/h 24 02'46" 21.6 km/h 25 03'08" 19.2 km/h 26 02'21" 25.5 km/h 27 01'49" 33.1 km/h 28 03'04" 19.6 km/h 06'09" 29 03'11" 18.8 km/h 30 03'19" 18.1 km/h 31 04'03" 14.8 km/h 32 02'57" 20.3 km/h 33 04'01" 15 km/h 34 02'52" 20.9 km/h 35 03'07" 19.2 km/h 36 05'04" 11.8 km/h 37 03'17" 18.2 km/h 38 02'50" 21.2 km/h 39 01'47" 33.8 km/h 40 04'14" 14.2 km/h 41 02'44" 21.9 km/h 42 04'04" 14.8 km/h 43 04'03" 14.8 km/h 44 03'44" 16.1 km/h 45 01'47" 33.7 km/h 46 01'45" 34.4 km/h 47 02'11" 27.4 km/h 48 04'05" 14.7 km/h 49 03'51" 15.6 km/h 50 02'59" 20.1 km/h 51 02'24" 25 km/h 52 02'07" 28.5 km/h 53 02'24" 25 km/h 54 01'44" 34.5 km/h 55 01'32" 39.2 km/h 56 01'58" 30.5 km/h 57 02'43" 22.1 km/h 58 01'45" 34.3 km/h 59 01'56" 31 km/h 60 02'24" 25 km/h 61 02'18" 26 km/h 62 02'25" 24.8 km/h 63 02'29" 24.2 km/h 64 02'29" 24.2 km/h 65 02'33" 23.5 km/h 66 03'15" 18.5 km/h 67 02'17" 26.2 km/h 68 02'37" 23 km/h 69 02'23" 25.1 km/h 70 02'23" 25.1 km/h 71 02'42" 22.3 km/h 72 02'16" 26.6 km/h 73 02'18" 26 km/h 74 02'50" 21.1 km/h 75 04'06" 14.6 km/h 76 03'42" 16.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 117 Watts3h38m26s
1470 Cal404 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:29 50 - 99 w 00:39:30 100 - 149 w 01:58:58 150 - 199 w 00:36:11 200 - 249 w 00:04:59 250 - 299 w 00:00:38
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 250 watts 1m 244 watts 2m 199 watts 5m 170 watts 10m 163 watts 20m 150 watts 40m 133 watts 1h 132 watts
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