142011 > ACTIVE LOG071258
Actions 3D 99.5 km
+975 m/-1015 m
04:28
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Longueur et nombre de points 99.53 km
1267 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
975 m
1016 m
115 m
-3 m
56 m
Date et durée 17 avril 2011
17 avril 2011
04:28:20
Vitesses et denivelés horaires 22.3 km/hDétail »
56.3 km/hau km 77.5
686 m/h0h48m36s
-1691 m/h0h24m18s
km Temps Vitesse Pause 1 02'43" 22.2 km/h 2 02'26" 24.6 km/h 3 01'57" 30.9 km/h 4 02'42" 22.2 km/h 5 01'36" 37.4 km/h 6 03'34" 16.9 km/h 7 02'41" 22.3 km/h 8 02'58" 20.2 km/h 9 02'40" 22.5 km/h 10 02'32" 23.7 km/h 11 02'20" 25.7 km/h 12 02'38" 22.8 km/h 13 02'32" 23.7 km/h 14 02'05" 28.9 km/h 15 02'53" 20.8 km/h 16 02'42" 22.3 km/h 17 05'46" 10.4 km/h 18 04'01" 14.9 km/h 19 02'04" 29 km/h 20 02'12" 27.2 km/h 21 02'30" 23.9 km/h 22 03'39" 16.4 km/h 23 02'28" 24.3 km/h 24 03'01" 19.9 km/h 25 02'10" 27.7 km/h 26 02'42" 22.3 km/h 27 02'57" 20.4 km/h 28 02'07" 28.3 km/h 29 02'06" 28.5 km/h 30 02'24" 25.1 km/h 31 02'30" 24 km/h 32 02'36" 23.1 km/h 33 01'20" 45.2 km/h 34 03'25" 17.5 km/h 35 04'23" 13.7 km/h 36 02'23" 25.1 km/h 37 01'45" 34.4 km/h 38 02'50" 21.2 km/h 39 03'11" 18.9 km/h 40 02'55" 20.5 km/h 41 02'02" 29.5 km/h 42 02'18" 26.1 km/h 43 02'53" 20.8 km/h 44 04'15" 14.1 km/h 45 03'42" 16.2 km/h 46 02'20" 25.7 km/h 47 01'42" 35.2 km/h 48 01'57" 30.7 km/h 49 02'32" 23.7 km/h 50 03'03" 19.7 km/h 51 04'06" 14.6 km/h 52 03'06" 19.4 km/h 53 02'34" 23.3 km/h 54 02'36" 23.1 km/h 55 02'28" 24.3 km/h 56 02'14" 27 km/h 57 01'54" 31.5 km/h 58 01'42" 35.3 km/h 59 01'40" 35.9 km/h 60 03'23" 17.7 km/h 61 02'32" 23.7 km/h 62 02'47" 21.5 km/h 63 02'57" 20.4 km/h 64 01'58" 30.6 km/h 65 01'58" 30.5 km/h 66 02'15" 26.7 km/h 67 02'15" 26.7 km/h 68 02'10" 27.7 km/h 69 03'31" 17.1 km/h 70 04'35" 13.1 km/h 71 03'50" 15.7 km/h 72 02'12" 27.3 km/h 73 02'11" 27.5 km/h 74 02'00" 29.9 km/h 75 02'30" 24 km/h 76 02'24" 24.9 km/h 77 02'26" 24.7 km/h 78 01'12" 50.3 km/h 79 02'53" 20.8 km/h 80 03'22" 17.8 km/h 81 04'28" 13.4 km/h 82 05'43" 10.5 km/h 83 01'55" 31.2 km/h 84 02'59" 20.2 km/h 85 02'52" 20.9 km/h 86 02'35" 23.2 km/h 87 02'28" 24.2 km/h 88 02'39" 22.6 km/h 89 01'50" 32.7 km/h 90 02'14" 26.9 km/h 91 02'16" 26.5 km/h 92 02'34" 23.3 km/h 93 02'10" 27.6 km/h 94 03'04" 19.6 km/h 95 02'58" 20.2 km/h 96 02'42" 22.2 km/h 97 01'51" 32.5 km/h 98 02'27" 24.4 km/h 99 02'37" 22.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 129 Watts4h28m20s
1993 Cal446 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:43 50 - 99 w 00:35:32 100 - 149 w 01:12:47 150 - 199 w 01:32:05 200 - 249 w 00:22:45 250 - 299 w 00:03:36 300 - 349 w 00:00:46
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 301 watts 1m 296 watts 2m 255 watts 5m 221 watts 10m 191 watts 20m 175 watts 40m 155 watts 1h 149 watts
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