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Jean Racine 2011 - 50 km (VTT)

Tracé des 50 km de la Jean Racine 2011 - 10 avril 2011
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51km
+842m/-840m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

50.76 km
2543 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
841 m
841 m
259 m
158 m
225 m

Date et durée

10 avril 2011
08:11
10 avril 2011
12:28
04h17m08s
3h46m19s
00h30m49s

Vitesse et denivelés horaires

13.5 km/h
Détail »

51 km/h
au km 11.3

575 m/h
1h08m55s

-1385 m/h
0h29m12s

Puissance moyenne & dépense calorique

89 Watts
3h46m19s

1163 Cal
308 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:42:3550 - 99 w00:58:04100 - 149 w00:44:23150 - 199 w00:39:20200 - 249 w00:10:49250 - 299 w00:00:49

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s291 watts1m258 watts2m224 watts5m176 watts10m156 watts20m121 watts40m113 watts1h108 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Rémy-lès-Chevreuse · Les plus belles randonnées autour de Saint-Rémy-lès-Chevreuse
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