Vtt parcours en Foret de Rambouillet, Technique
Actions 26 km
+118 m/-109 m
02:00
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Longueur et nombre de points 26.48 km
1689 pts
5 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
118 m
109 m
175 m
123 m
148 m
Date et durée 10 avril 2011 09:22
10 avril 2011 12:38
03:16:13
02:05:37
01:10:36
Vitesse et denivelés horaires 12.6 km/hDétail »
39.6 km/hau km 1.9
461 m/h0h05m58s
-755 m/h0h01m52s
Km Temps Vitesse Pause 1 05'10" 11.6 km/h 2 02'23" 25.1 km/h 3 03'10" 19 km/h 4 02'25" 24.7 km/h 5 03'38" 16.5 km/h 6 02'26" 24.6 km/h 7 02'59" 20.1 km/h 8 02'23" 25.1 km/h 9 02'10" 27.7 km/h 10 04'19" 13.9 km/h 25'18" 11 05'02" 11.9 km/h 12 04'40" 12.9 km/h 13 05'57" 10.1 km/h 14 05'11" 11.6 km/h 15 04'55" 12.2 km/h 04'23" 16 08'53" 6.7 km/h 05'06" 17 04'26" 13.5 km/h 18 02'36" 23 km/h 19 06'21" 9.5 km/h 20 15'04" 4 km/h 21 07'06" 8.5 km/h 22'45" 22 04'25" 13.6 km/h 23 02'48" 21.5 km/h 24 07'04" 8.5 km/h 25 06'18" 9.5 km/h 12'35" 26 02'54" 20.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 61 Watts2h05m37s
437 Cal209 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:26:58 50 - 99 w 00:25:13 100 - 149 w 00:20:21 150 - 199 w 00:11:59 200 - 249 w 00:01:44 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 237 watts 1m 227 watts 2m 215 watts 5m 179 watts 10m 138 watts 20m 130 watts 40m 123 watts 1h 103 watts Plus Affiché 2195 fois, téléchargé 119 fois
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