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dominique-legendre le 10.04.2011

dimanche 10 avril 2011VTT

Sortie du 10 avril 2011sur une trace enregistré vers le St remy l'honoré et retour par coigniéres
Actions
3D
43.5 km
+360 m/-366 m
03:06

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.png
.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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Longueur et nombre de points

43.54 km
782 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
359 m
366 m
177 m
91 m
151 m

Date et durée

10 avril 2011
09:15
10 avril 2011
12:36
03:20:38
03:06:18
00:14:20

Vitesses et denivelés horaires

14 km/h
Détail »

35 km/h
au km 30.2

439 m/h
0h31m11s

-859 m/h
0h16m48s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

85 Watts
3h06m18s

912 Cal
294 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:3450 - 99 w00:44:44100 - 149 w00:46:55150 - 199 w00:22:15200 - 249 w00:09:39

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s240 watts1m235 watts2m225 watts5m194 watts10m178 watts20m158 watts40m135 watts1h123 watts

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Affichée 608 fois et téléchargée 30 fois depuis le 07.04.20 15:25
11016332 [Légende]
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